„Nu sunt gravidă, sunt doar grasă!” – Andra deschisă despre greutatea sa
Andra, una dintre cele mai iubite cântărețe din România, a ales să clarifice speculațiile legate de silueta sa într-un mod sincer și plin de umor. În cadrul unui podcast găzduit de Mihai Bobonete, Andra a discutat deschis despre greutatea sa și dieta pe care o urmează în prezent.
O lecție de autenticitate și umor
La 36 de ani, Andra a demonstrat din nou că sinceritatea este una dintre caracteristicile sale principale. În podcastul „DA BRAVO!” realizat de Mihai Bobonete, colegul ei de la „Românii au talent”, cântăreața a abordat cu umor subiectul kilogramelor în plus. Glumele despre întrebările frecvente privind o posibilă sarcină au fost foarte amuzante.
Andra a mărturisit că îi place să mănânce și că nu este însărcinată, ci doar a câștigat câteva kilograme în plus. „Mâncarea lasă urme pe burtică, de aceea poate părea că sunt gravidă. Când sunt la concerte și lumea mă felicită, le spun că sunt doar puțin mai plinuță și că prefer să fiu considerată grasă decât însărcinată”, a declarat artista cu umor.
Această deschidere nu este surprinzătoare pentru admiratorii săi, care o apreciază pentru naturalețea și autenticitatea sa. Totuși, puține vedete ar aborda un asemenea subiect cu atâta lejeritate și amuzament.
Dieta „intermittent fasting”: secretul siluetei Andrei
În cadrul aceleași discuții, Andra a dezvăluit și metoda prin care încearcă să-și mențină greutatea sub control. Artista a început să urmeze dieta cunoscută sub numele de „post intermitent” sau „intermittent fasting”. Aceasta implică 16 ore fără alimente, urmate de 8 ore în care mesele sunt permise.
„Am început să nu mai mănânc după ora 6 seara. Este greu, dar încerc să mă țin de acest regim. Nu fac asta doar pentru a arăta bine, ci și pentru sănătatea mea”, a explicat Andra.
Dieta a devenit populară în rândul celor care doresc să slăbească fără a renunța complet la anumite alimente. Mulți specialiști susțin că „intermittent fasting” poate avea beneficii semnificative pentru metabolism și poate contribui la pierderea în greutate.
Andra este un exemplu clar că această metodă poate fi integrată cu succes în viața de zi cu zi, chiar și cu un program aglomerat de vedetă.
Mihai Bobonete, un fan al talentului culinar al Andrei
Mihai Bobonete, colegul Andrei de la „Românii au talent”, nu a ezitat să își exprime admirația pentru talentul culinar al artistei. „Este foarte greu să te abții de la mâncarea delicioasă preparată de Andra acasă”, a mărturisit el.
Această apreciere vine nu doar din partea unui coleg, ci și a unui prieten care cunoaște pasiunile și talentele Andrei. Bucătăria este un alt domeniu în care cântăreața excelează, lucru evident din complimentele primite de la cei apropiați.
Andra a reușit să transforme o discuție despre greutate și dietă într-un moment plin de umor și inspirație, demonstrând încă o dată că sinceritatea și umorul sunt cele mai puternice arme ale sale. Prin deschiderea sa, a oferit o lecție de autenticitate și a arătat că a fi celebru nu înseamnă a fi perfect, ci a fi real.
